VTmom'花東縱谷小日誌

前陣子兒子常常哭著跟我說 ：「媽媽，我很怕妳變老、死掉。」（心想我是有多老？才要突破四十大關）

那張小臉佈滿著淚水，恐懼的表情把眉頭都給擠皺了。
我沒說出來的話是「我只能答應你，努力地延緩變老和死亡，我沒有辦法抵抗生命的演變。」

那天打了疫苗頭，傍晚開始全身痠痛，身體熱熱的，整個人很疲憊沒有氣力，看到我請先生拿止痛藥的兒子，從那天晚上起，連續三天都做惡夢大哭地醒來，大喊著：「不希望媽媽死掉。」

我不禁回想到底為什麽，他會有這樣的恐懼？

自從今年5月份以來，家人因為腸胃方面的疾病，身體耗弱，出院後將近2個月的時間，在我們家中休養，不知道是不是看到過去健康的家人在短時間內體重驟降22公斤，神情憔悴的樣子，讓Vilian發現很多事情都不是永恆的，又看見我因為打疫苗不舒服，可能就有過多了聯想。

過了一週平凡的生活，Vilian逐漸沒有再提這件事，後來共讀「爺爺的天堂筆記本」繪本，用詼諧的內容讓他去認識「死亡」這件事情，過去我總是覺得他已經夠大了，可以跟他侃侃而談，說著「生老病死是生命中很自然的事情，每個人都會遇到」的道理，幼小的他還沒有辦法理解，更無法接受每天生活在一起的家人，總有一天將會死亡，離開人間，重新開始陪著他慢慢的認識人生的酸甜苦辣和悲歡離合。

他的不安或許已經結束，而我心中開始有個聲音不斷地提醒著自己，「好好重視自己的身體和心理」，並且重新檢視自己的生活。

把「好好吃飯、好好運動、好好睡覺。」這三項當作基本功在練，維持這樣理想的簡單生活，是目前最重要的生活目標，重新建立好習慣，希望看著我們背影長大的Vilian，可以養成好習慣，未來遇到任何困難靠著健康的心態和體魄自己找出解方。

我們這輩，開始動念結婚生子，往往都是30好幾的事，姻緣太晚、讀書太久還是工作耽誤，一不小心就成了高齡產婦，雙薪家庭的生活中，終日在工作家庭之中切換身份度日，很多人，尤其女性忽視自己成了常態，捨棄讓自己好好休息靜心或是運動保養的時間，將所有心力投諸在家庭和工作，變得越來越不開心。

請千萬不要忘記，沒有開心的母親，就不會有和樂的家庭生活，把自己照顧好是首要之務。

過去曾經思考過面對死亡，該如何自處，尚未成家的我，灑脫多了，面對死亡似乎不害怕也沒有什麽遺憾，但現在為人母的我，不知不覺心態轉變，我本人應該是比Vilian更希望自己不要那麼快死掉，我想盡情地感受這個世界，還想要看到長大以後的孩子成為怎麼樣的人，更想要跟我的先生和家人們平安喜樂的度過平凡的每一天。